季節の養生講座〈土用〉


チェックが多かった人ほど、
季節の変わり目《土用》と関わりが深い臓「脾・胃」が弱っているかも。。
 
そもそも《土用》とは・・・
 
「夏の土用」にウナギを食べるのが有名ですが、春・夏・秋・冬と季節が変わるごとに訪れます。
1年を24個の節気に分けた24節気。
季節の始まりを「立春」「立夏」「立秋」「立冬」と表し、
《土用》は新しい季節が始まる前の18日間を指します。
季節の変わり目の土用は、心身の変化が大きく、不調を感じやすい時期。

また、《土用》と繋がりが深い臓器「脾・胃」は女性によくあるお悩みと結びつくことも多いです。

慢性的なお悩み解消のヒントが盛りだくさんの講座です。

一年の中での《土用》の役割を24節気の流れに沿って学びます。
なんとなく過ごしている日常と体の変化や心の状態が自然界とリンクしていくことに驚く方も多いです。
土用の臓器「脾」「胃」とはどんな臓器なのか?
西洋医学的な視点はもちろん、東洋医学的な視点を見ることで臓器のとらえ方が変わっていきます。 

今まで、病院にかかったけど特に異常がないと言われたけど、不調に悩んでいる・・・・。
そんな方も多いと思います。
東洋医学の養生の知恵は、小さなサインから身体全体の繋がりを考えて、
身体全体を底上げすることに長けています。
季節の学びが、ご自身はもちろん、ご家族の快適な毎日につながることを願っております。

受講の仕方


まずは「季節全体の流れ」と「カラダ全体の流れ」の関係を知ることで、一つ一つの季節の理解が深まります。
必ずはじめに「季節のめぐり基本講座」をご受講ください。
講座内容
◇陰陽五行の基礎知識
◇24節気を知ろう
◇五行と節気の関わり
◇身近な陰陽五行
単発3,000円 73分
※春・夏・秋・冬・土用、いずれかの動画とセットのお申込みで割引になります。
3,000円⇢2,000円
※一度基本編をご覧いただいた方は、お好きな季節の講座を選んで受講できます。
1年を通して季節も体も作っていくので、全シリーズの受講をおすすめします。
一括申し込み割引あり。

【講座内容】
◇1年の中の冬の役割/カラダの土用の役割
◇土用に起こりやすい体の不調・心の状態
◇土用の臓器ってどんな臓器?
◇臓器のケア方法
◇土用の過ごし方のポイント
 ・生活習慣
 ・食養生
5.500円 120分
講座の資料はアンケートにご回答いただいた方にお送りしておりますので、
ぜひご家庭で取り入れやすい資料をゲットしてくださいね♪